Aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga senam, tepatnya senam irama, dengan kategori gerak stabilitas dan manipulasi dari berbagai alat bersamaan dengan tubuh.. Aktivitas ritmik juga dikenal dengan istilah senam ritmik atau senam irama. Senam ritmik merupakan olahraga seni dan estetika dengan proses latihan tertentu. Adapunciri adanya keluwesan tubuh dalam senam irama terlihat ketika bagian tubuh tidak terlalu kaku saat melakukan gerakan senam irama. Baca juga: Jenis Latihan Kombinasi Senam Irama. Irama; Senam irama tentunya bergantung pada keberadaan irama beriringan dengan rangkaian gerak senam sesuai urutan. Irama bisa berarti gerakan yang dilakukan Dalamsejarah gerakan senam irama ada beberapa nama tokoh yang berpengaruh terhadap sejarah senam irama. Mereka ini adalah Jean George Noverre (1727-1810), Rudolf Bode (1881-1970), dan Francia Delsartre (1811-1871). Mereka percaya bahwa ekspresi gerak yang diciptakan oleh seseorang menggunakan tubuhnya dengan rangkaian gerak tertentu amatlah Bentuklatihan sesuai gerak tubuh sesuai dengan . Musik . Lagu. Irama. Ketukan. Tali. Multiple Choice. Edit. Please save your changes before editing any questions. 2 minutes. 1 pt. Gerakan Senam Irama di iringi dengan irama musik yang dilakukan secara . Massal. Berirama. Serempak. Bebas. pada Sendi lutut. 2.Gerakan Pengertiansenam menurut Peter H. Werner adalah latihan tubuh pada lantai atau pada alat yang dirancang untuk meningkatkan daya tahan, kekuatan kelenturan, kelincahan, koordinasi, sertra kontro diri. Muhajir (2006:71) Pengertian senam menurut Muhajir adalah kegiatan utama paling bermanfaat untuk mengembangkan komponen fisik dan komponen gerak. NorEl Ibrahim, senam berirama adalah aktivitas menggerakkan tubuh yang dilakukan dengan mengikuti irama musik. Dalam pelaksanaannya, senam irama bisa dilakukan secara berkelompok maupun individu. Baca juga: Gerak Pemanasan dan Pendinginan Senam Irama. Adapun, salah satu gerakan dasar dalam senam irama adalah gerak langkah kaki. JvrEM.

bentuk latihan gerak tubuh pada senam irama sesuai dengan